Ejercicio físico, aunque sea dentro de casa

Hola a tod@s;

Aunque estemos metidos dentro de casa, tenemos que intentar ayudar a nuestros pequeños a quemar su energía con cualquier tipo de ejercicio físico, y si puede ser en familia mejor.

 Dentro de las posibilidades están las coreografías, saltar... actividades de mindfulness o relajación para niños. Nosotros conocemos un cuento que nos gusta mucho y que podéis practicar con ellos. 

Se llama "el cuento de las mariposas", esperamos que os guste.